Name: Trening prozdrowotny dla Seniorów w praktyce
Start: 2026-09-24T11:30
Location: DPS Karmelkowa

Trening prozdrowotny dla Seniorów w praktyce

OPIS

Zajęcia praktyczne będą obejmować ćwiczenia prozdrowotne dostosowane do możliwości funkcjonalnych seniorów. Uczestnicy poznają techniki poprawiające mobilność, równowagę i siłę, które mogą być wykorzystywane w codziennej aktywności.

Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy, tel. 508 196 487, e-mail: elzbieta.matkowska@mcus.pl

Prowadzenie: Ewelina Majewska-Lichtarska, fizjoterapeutka.

Miejsce

DPS Karmelkowa

ul. Karmelkowa 25, Wrocław

Bajkostrefa – Klub małego czytelnika
Niedziela 25.10 o 11:00

Muzeum Pana Tadeusza
Noc Bibliotek w Miejskiej Bibliotece Publicznej im. T. Różewicza
Jutro o 19:00

Mediateka – Miejska Biblioteka Publiczna Wrocław Filia nr 58
Lean Summit by Leantrix - Największa w Europie Konferencja Lean Management, AI, Leadership, TOC, TWI
Wtorek 15.06 o 08:45

Hala Stulecia we Wrocławiu
„Jak zostać pisarzem?” – warsztaty z Urszulą Glensk
Sobota 24.10 o 12:00

Muzeum Pana Tadeusza
Wrocławskie Dni Seniora 2026
Trwa do 25.10.2026

Wrocław - różne lokalizacje wg programu dnia
Cool Moms Club: meet, yoga & chill
Wtorek 27.10 o 12:00

Clara Wellness Studio
Hyakki-yakō, czyli nocna parada stu japońskich demonów
Sobota 31.10 o 17:00

Muzeum Teatru im. Henryka Tomaszewskiego
Debata „Między miastem a regionem” we Wrocławiu
Wtorek 20.10 o 17:00

Centrum Historii Zajezdnia
Malowanie przy winie: Halloween
Sobota 31.10 o 19:00

Z Miłości
Konkurs na korowód szkolny podczas XXIII Radosnej Parady Niepodległości
Trwa do 08.11.2026

Centrum Historii Zajezdnia
Warsztaty kosmetyczne dla dzieci z Mydlarnią Cztery Szpaki w Muzeum Pana Tadeusza
Sobota 17.10 o 10:00

Muzeum Pana Tadeusza
Październik w nurcie mody - cykl niedzielnych wydarzeń w Hydropolis
Niedziela 18.10 o 09:00

Hydropolis – centrum wiedzy o wodzie

Trening prozdrowotny dla Seniorów w praktyce

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DPS Karmelkowa

Newsletter
z wydarzeniami